Правильное расположение
стоп.
Правильное перемещение веса.
Правильная ориентация
поясницы.
Соответствия положения плечей и бедер.
Прямая
стойка.
Толкание одной рукой.
Демонстрация
СУН.
Правильное положение головы.
Правильное положение
коленей.
Демонстрация понимания отступления (ЦЗОУ).
Правильное дыхание.
Правильное
положение спины.
Правильный контроль тазобедренных суставов
(КУА).
Четкое разделение шагов.
Выполнение формы на одном
уровне высоты.
Толкание руками ПЕН, ЛЮЙ, ЦЗИ,
АНЬ.
Демонстрация Центра тела.
Демонстрация "металла"
в следовании.
Демонстрация "анти-СУН".
Понимание
"трех старых перемен".
Правильное внутреннее положение
рук.
ТИН ЦЗИНЬ.
ЧАНЬСУ ЦЗИНЬ рук.
Понимание наполненности и
пустоты.
Понимание толкания, отражения, отката назад и давления.
Демонстрация
отражения.
Демонстрация "дерева" в
следовании.
Достижение требуемого уровня мягкости.
Демонстрация
расширения и сжатия.
Вариации ТУЙ ШОУ.
Правильное укоренение.
Подвешенная
макушка.
Пять элементов в положении ног.
Понимание
протягивания, расщепления, удара локтем и удара плечом.
Понимание
приложений всех движений.
Демонстрация ПЕН ЦЗИНЬ.
Исключение
нависания.
Демонстрация "воздуха" в следовании.
Наличие
правильного боевого духа.
Четкое разделение наполненности и
пустоты.
Выполнение ДА ЛЮЙ (большой откат
назад).
Выполнение "трехшагового" ТУЙ ШОУ.
Проявление
правильного духа (живости) в движениях.
Демонстрация стабильности
всех центров.
Демонстрация переходов в удар локтем и
расщепление.
Демонстрация контроля выполнения
техник.
Демонстрация состояния ФА ЦЗИНЬ (разрядки).
Демонстрация
стабильного состояния во всех практиках.
Свободное выполнение
трехшаговых вариаций ТУЙ ШОУ и ДА ЛЮЙ.
Наличие свойств характера,
соответствующих духу воина.
Выполнение упражнений САНЬ
ШОУ.
Сохранение правильного расстояния.
Исключение
поспешности.
Интегрирование САНЬ ШОУ, ДА ЛЮЙ и трехшагового ТУЙ
ШОУ.
Различение "гражданского" и "боевого"
сознания.
Выполнение спарринга в свободном
стиле.
Демонстрация ФА ЦЗИНЬ.
Демонстрация применения всех
движений.
Воспроизведение всех взаимодополняющих "агрессивных"
движений.
Демонстрация САНЬ ШОУ с любой скоростью.
Формы с
оружием:
шестом.
саблей.
мечом.
пикой.
